Новый тип питания - полный пансион

Состав морской воды В химическом составе морской воды содержатся такие важные элементы, как калий, кальций, кислород, водород, углерод, магний, йод, хлор, фтор, бром, сера, бор, стронций, натрий, кремний.

Максимум полезных веществ кожа может получить из воды, подогретой до 37°С, но и после купания в обычной морской воде со средней температурой 20-25°С полезный эффект сохраняется. Насыщаясь минералами и солями, кожа становится более эластичной и упругой, уменьшается отечность. Морская вода особенно полезна для проблемной кожи: она смывает с ее поверхности микробы, лишнее сало, отшелушивает роговой слой.

Термин «талассотерапия» (лечение морем) ввел немецкий врач Фридрих Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке. Примерно в то же время английский физиолог Ричард Рассел опубликовал книгу о целебности морской воды. С тех пор врачи стали прописывать своим пациентам морские купания, словно микстуру.

Какие пляжи лучше - песчаные или галечные? По гальке полезно ходить босиком - стимулировать на подошвах активные точки, которые связаны со всеми внутренними органами. Можно лежа в тени прикладывать к пояснице горячие камни.
А в песок приятно зарываться. Только область сердца оставьте открытой. Провести 15-20 минут в горячем песке полезно при остеохондрозе, проблемах с суставами, простатите и гинекологических заболеваниях.